半岛全媒体记者 潘立超
近日,2023青岛马拉松成绩最终公布,除了众多专业马拉松选手跑出了好成绩登上领奖台之外,还有不少青岛的大众跑者也跑出了好成绩,经过多方辗转,半岛全媒体记者联系上了全马比赛当中青岛籍选手成绩最好的朱凯(男子组)和吴其玲(女子组),了解到他们日常工作都是普通的劳动者,马拉松只是一项业余爱好,但经过日常的努力和突破,跑马与工作互相成就,他们都是实现了自我超越。
(相关资料图)
青马资料照片
供暖工作与跑马互相成就
今年37岁的朱凯作为青岛KK精英跑团的代表之一,在本届青岛马拉松当中以2小时31分13秒的成绩拿到了本届赛事当中,青岛参赛选手的最好成绩。在日常生活中,朱凯是青岛供热系统的一名工人,长期的一线工作练需要强健的体魄,跑步恰好是锻炼身体的绝佳方式。也在每天上班之前和下班之后只要有时间,他都会去体育场进行训练。朱凯介绍,无论是严冬还是酷暑,他都没有停下训练的脚步,有时是在沿海一线,有时是在体育场内。
朱凯在青马比赛中
为了检验训练成果,跑步爱好者们还经常组织各种测试赛,并且根据时间节点成立专门的“精英训练营”。朱凯说,为了保持训练效果,每周的训练课大家都要很早起床,很多人可能无法想象凌晨四点半起来吃早餐是什么场景,但有那么一群人却甘之如饴,在日出之前,穿戴好跑步装备,静悄悄地从家里出发,在黑暗到黎明之中穿梭,只为追寻心中那一缕光亮,希望能够向在工作中那样为广大市民带来温暖和希望。
对于这次马拉松的成绩,朱凯既有满意的地方也有不满意的地方:“因为去年年底的时候得过一场病,有两个多月的时候没有进行高强度的训练,所以身体恢复的不是很好,原本计划的目标时跑进2小时20分钟,但是真正到了高强度的比赛当中还是有些困难,不过能够跑出这个成绩,已经是在今年的最好成绩了。”对于未来,朱凯表示希望以后能够继续刻苦训练,争取在下一届比赛当中争取更好的成绩。
马拉松精神注入日常教学
在女子比赛当中,今年51岁的吴其玲以2小时56分30秒的成绩在女子全马总排名中排名第八,取得了青岛籍女子参赛选手的最好成绩。在日常生活中,吴其玲是一名高中老师,说起这次青岛马拉松,吴其玲取得了她参加历届青岛马拉松的最好成绩,她十分感谢自己所在的青岛红跑团的几位队友:“队中有几位男选手一直带着我跑,帮我把速度提了上去,确实感受到了马拉松不仅是一个个人项目,也是需要团队进行配合的。”
吴其玲在青马比赛中
吴其玲说,她最早是一名广场舞的爱好者,没有学校值班和晚自习辅导的时候一般会在学校附近的广场教舞、领舞。在一起跳舞的舞友中有两个姐姐坚持跑步,就加入了进去,从一开始的三公里五公里的七分、六分半配速,慢慢到七公里、八公里、十公里的五分半,逐渐加速。
作为一名老师,吴其玲从教接近30年一直工作在教学第一线,尤其是担任高三教学压力大,责任重,无论春夏秋冬,吴其玲每天四点四十起床五点十分出门跑15公里是家常便饭,七点左右到学校,满血复活的开始一天工作:“我热爱跑步,又是一名高中政治老师,立德树人是教育的根本任务。跑步和教学是相辅相成的。我经常利用课堂或者课下和学生交流分享跑步过程中的心得,让学生在备战高考中知道这是人生中的一场马拉松,学会自律、自信、不放弃、不服输对于学生品格的塑造十分重要。”
吴其玲说,马拉松的特殊魅力,只有跑过的人才知道。我最欣赏的一句话就是只要年龄不长在心里,我们永远风华正茂。只要我们保持年轻的心态,就永远是意气风发的年纪。只要身体允许,我会在马拉松的路上一直坚持跑下去,享受跑步带来的乐趣!
青岛大众跑者已超十万人
进入门槛低、满足全龄段全天候需求、对场地硬件几乎没有限制……在全民健身活动日益普及的当下,跑步俨然成为大众参与度最广的体育活动。青岛市体育局发布的调查报告显示,长跑和健步行连续几年在“市民经常参与的运动项目”中位列三甲。记者从青岛马拉松运动协会了解到,近年来青岛每年举办10场左右的跑步类赛事,包括10公里、半程马拉松、全程马拉松、越野挑战赛等等,通过这几年的发展,跑步的人群和氛围也在慢慢的壮大。据不完全统计,青岛市区热爱跑步的有10余万人,大多数草根跑团会根据所在区域,设定各自固定的活动地点、活动时间,各项活动也组织得红红火火。
公示的青马最终成绩表
很多市民最直观的感受就是你在海边随时都可以看到跑步的人,同时运动员的成绩水平也在逐年上升。从跑团数量来看,青岛有数百个跑团,其中有民间自发的,也有俱乐部组织的,也有企业组织的跑团,都以10公里左右的跑步数量为主,其中有一些比较专业的马拉松跑团,以速度或者距离见长,通过跑步,帮助不少爱好者不仅收获了健康,也收获到了更多的正能量,帮助他们在日常工作和生活中有了更多的收获。
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